Nie wieder Rücken
Sie haben immer wieder Rückenschmerzen? Aber Sie wollen keine komplizierten Übungen, die Sie sich ohnehin nicht merken oder gar nachturnen können? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie!
Die Physiotherapeuten Arndt Fengler und Kristin Adler zeigen Ihnen die einfachsten Rückenübungenaller Zeiten:
- So geht's:
Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit vielen Fotos. Einfach hinschauen, verstehen und nachmachen.
- Auf einen Blick:
Schnell sehen, ...
DETAILS
Das einfachste Rücken-Buch aller Zeiten
Adler, Kristin, Fengler, Arndt
Kartoniert, 120 S.
238 Abb.
Sprache: Deutsch
12 x 234 mm
Trias (2021)
Gewicht: 440 g
ISBN-13: 978-3-432-11344-9
Titelnr.: 87854704